To ulubione pieczywo osób ceniących sobie aktywność fizyczną. Chleb ten wypiekamy jest z mąki żytniej, ale jego prawdziwą wartość stanowi dodatek ziaren słonecznika, sezamu, siemienia lnianego, żyta krojonego i płatków żytnich oraz owsianych. Dzięki temu chleb jest nie tylko smaczny, ale także bardzo zdrowy, co z pewnością docenią wszyscy, którym zależy na przykład na obniżeniu ciśnienia krwi czy uregulowaniu pracy układu pokarmowego. Dieta, w składzie której zawarty jest nasz chleb może z powodzeniem znaleźć się w jadłospisie diabetyków.

Wartość odżywcza na 100 g:

wartość energetyczna 1089 kJ/ 259 kcal,

tłuszcz 6,2 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,8 g,

węglowodany 38,2 g, w tym cukry 2,9 g,

błonnik 8,8 g,

białko 8,2 g,

sól 1,50 g.